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¿Sabías que practicar la improvisación libre ayuda a reducir los niveles de ansiedad escénica?
- La improvisación nos ayuda a liberarnos de planteamientos excesivamente cerrados, a experimentar e involucrarnos con plenitud...

Carmen Acevedo
13 oct 20221 Min. de lectura


Antes de salir a escena, ¿Hay que activarse o relajarse?
¡Depende! Lo importante es que te encuentres en tu NIVEL ÓPTIMO DE ACTIVACIÓN. Te cuento: La”activación” es el estado cognitivo...

Carmen Acevedo
27 ago 20221 Min. de lectura
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